杜锋在赛后点评中直言，年轻队伍在比赛中把事情想得太简单，缺乏对过程的充分预判，因此在场上出现了波动。他同时强调，有起伏是年轻队伍成长中的正常现象，关键是要从中找到问题并改善。杜锋的这番话点出了球队现状，也为接下来的调整指明了方向。

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杜锋：年轻队伍把比赛想简单了

在这场比赛结束后，杜锋第一时间分析了年轻球员的表现。他指出，球队在备战阶段虽然做了不少训练，但真正到了场上，年轻队员面对对手的冲击时，容易把比赛当成了平常训练，对细节处理不够到位。杜锋认为，这种把比赛想得过于轻松的心态，是年轻队伍常见的问题。

年轻队伍之所以会把比赛想得简单，一方面是因为经验不足，另一方面是心理准备不够。在赛前，他们可能会认为只凭自己的能力就能轻松应对，全然忽视了比赛中突发的情况。杜锋特别提到，对方在开局就打乱了球队的节奏，而年轻球员在被动局面下反应慢半拍，导致失误偏多。

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杜锋还结合具体细节举例，比如在防守环节上，队员过于注重表面上的拼抢，却忽视了团队协作和补位。他指出，年轻队伍提升战斗力，不仅要在战术执行上下功夫，更要改变对比赛的认知，从思想上重视每一回合的处理。

在他看来，把比赛想简单了，往往会带来后续一系列问题，比如盲目进攻、配合失误以及不必要的犯规。这些问题如果不能在短时间内改正，就会给对手留下可乘之机。杜锋的这个判断，也反映了他对年轻队伍现状的清醒认识。

此外，杜锋认为，年轻球员在场上的状态起伏，很多时候并不是因为技术不行，而是准备不足导致无法应对高压局面。他多次在训练中提醒球员，要用认真的态度对待每一次比赛，把每一次实战当作成长机会，而不是简单完成任务。

有起伏很正常

谈到球队本场比赛的表现波动，杜锋则持相对宽容的态度。他认为，有起伏是成长过程中的必然现象，尤其对于一支以年轻人为主的队伍来说，这种起伏几乎无法避免。关键在于出现起伏后，球队能不能迅速找到对策并调整回来。

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杜锋解释，年轻队伍的优势是活力和冲劲，但也容易在一段时间内失去专注。当他们在比赛中遇到困难时，如果心理上承受能力不够，就会出现状态下滑。杜锋指出，这时候教练组要及时介入，帮助队员调整心态，比如通过暂停、战术调整来减缓对方的攻势。

他也坦言，年轻球员缺少连续高水平对抗的经验，因此在节奏转换和应对变化方面会暴露问题。但这并不可怕，只要能从每一次起伏中总结教训，把经验积累下来，那么队伍的整体实力就会逐步增强。

杜锋举了此前几场比赛的例子，有的比赛开局顺利，但中段突然陷入被动；有的比赛先落后后追平，最终反超。他认为，这些起伏反而是检验球队抗压能力和应变能力的机会。对于年轻队伍来说，这种赛场的“波浪线”是成长的阶梯。

不仅如此，杜锋还提醒球员，起伏并不仅仅体现在比分上，还包括精神状态和对战术的执行力。比如，有时候当对手改变防守方式时，年轻队伍可能会慌乱，配合变形。但只要经历多了，就能在类似情况下迅速应对。

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杜锋多次在公开场合说，有起伏很正常，他希望队员不要因为一时的波动而失去信心。相反，要把这些小挫折看作是成长必经的阶段，从中发现短板并加以改进。正如他所强调的，球队最终要朝着稳定和成熟的方向发展。

他最后强调，年轻队伍必须在心态建设、战术细化和比赛经验上同步进步，才能减少因把比赛想简单了而造成的波动，才能把有起伏很正常转变为有起伏也能赢球的稳定状态，这才是球队长远发展的核心目标。